こんにちは！

本日はグループワークの活動報告についての

ブログを書かせていただきます(/・ω・)/

８月のテーマは「リフレーミング」

聞きなれない言葉に「？？」となっているメンバーさんも多かったです。

リフレーミングとは、

物事を見る枠組み（フレーム）を組みなおす（リフレーム）こと。つまり、

一つの物事に対して視点を変えて見ることで、考え方や感じ方を変える、という意味があります。

今回は、みなさんに自分自身が短所だと思っているところを挙げてもらい、

隣の席の人にリフレーミングしてもらいました！

例えば・・

《短所だと思う所：優柔不断なところ》を挙げていたメンバーさん。

→「好奇心が旺盛でいろいろなものに興味がある」とリフレーミングしてもらいました！

一つの物事、出来事であっても色々な視点から見ることができると

自分に対しても他人に対しても良いところがたくさん見えてきますね！

そういった見方もあるのか～とたくさんの学びがありました(*^-^*)