今回はまず、WRAPに参加していく中で、

WRAPってそもそも何？どんなことがWRAPに関係あるの？…等

出てきた疑問について今回はみんなで考えました。

最近のニュースに絡めて話したり自分の中にあるイメージを話したり……自分の思いを語る、WRAPの雰囲気ですね(^^)

出た意見を集約すると、WRAPは「日常とつながっているので関係がないものはない、自分のために生きていけば自然と自分を大切にしていくことにつながっていく、自然とWRAPにつながっていく」ということなのではと、はっぴぃWRAPではまとまりました(^^)

そして今回のテーマであるサポートについて、

サポートとは、相互的な関係の中で起きることです。

例えば、家族や友人・恋人などを思い浮かべてみてください(^^)

サポートしてもらったこと、サポートしたこと、人間関係であなたが大切にしていることについて考えました。

食事を作ってくれたり作ったりそばにいてくれたり距離感だったり……振り返ってみれば色々ありますね！

次回のテーマは「日常生活管理プラン」です。

次回もお楽しみに(*^^*)