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就労移行支援事業 はっぴぃプラザオープンデイを行います!

就労移行支援事業所 

はっぴぃプラザオープンデイを行います!

 

 

 

日時:  H28年7月28日(木)

    14:00~15:00

場所:  はっぴぃプラザ

内容: ・就労移行支援事業の説明

          ・質疑応答

          ・就労プログラムミニ体験講座

 

はっぴぃプラザでは毎月第3木曜日の14001500に「OPEN DAY」と称して就労移行支援事業所の見学会を行っています。

はっぴぃプラザの就労移行ってどんな所?どんなプログラムをしているの?

支援の内容だけでなく、事業所内の雰囲気や、実際にメンバーさんが作業をしている様子なども

見て頂けます。

事業所の説明の他にも、「就労プログラム」のミニ講座も準備しておりますので、興味がある方

(当事者の方や関係機関の支援者さん等)はお気軽にご参加ください。

 

参加申し込みはこちらまで(当日参加も可能です)

はっぴぃプラザ TEL 072-966-0009

〒578-0924 東大阪市吉田8丁目6-64(近鉄東花園駅 下車徒歩10分)


2016-07-07 11:56 木. staff: 三宅.

『健康講座』開催しました!!

6月24日金曜日に大坪氏による『健康講座』を15:00より開催していただきました。

 

今回は、生活習慣病について講義をしていただきました。

生活習慣病の中でも、糖尿病・高血圧・心臓病・高脂血症・肥満のお話をしていただくことに

なりました。

そこで、毎日の生活がどのようなものなのかチェック表にみんなでチェックしました!

内容は

・朝食を抜くことが多い
・インスタント食品やレトルト食品をとることが多い
・夜食や間食が多い

などなど・・・10項目のチェックがありました!

さぁどうでしょうか・・・?????

 

 

前年も同じチェック表を行っていたので比べることができました!

 

なんと、みなさん前年よりもチェックの数が減っているという効果が出ていました!

すごい!!

チェックをすることで、健康に対する意識ができているのでしょうか・・・

 

では、健康で長生きするためには・・・

★バランス良い食生活を心がけましょう
★適度な運動、日常生活で体を動かしましょう
★リラックス、ストレス解消を・気分転換
★禁煙を心がけましょう
★適度に休肝日をいれる(アルコールは適量に・・・)

少しでもいいから心がけていきたいですね・・・

最後は歌体操でリフレッシュ!!

お疲れ様でした!

 

参考資料

健康レポート健康づくりシリーズ
日本生活習慣病協会 生活習慣病について
厚労省 生活習慣病予防のための健康情報サイト
健康づくり支援センター 生活習慣病の予防と基礎知識

2016-07-01 13:32 金. staff: 倉田.

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